Żucie gumy pomaga utrzymać koncentrację

Jak dowiedli uczeni z Cardiff University, żucie gumy pomaga koncentrować się przez dłuższy czas.

Naukowcy potwierdzili, że guma do żucia może , nawet jeśli dana osoba wykonuje zadanie związane z na podstawie danych audio. Wcześniej ustalono, że żucie gumy ułatwia realizowanie zadań dotyczących pamięci wzrokowej.

W testach wzięło udział kilkadziesiąt osób. Uczestników podzielono na dwie grupy. Jedna mogła żuć gumę podczas badań, druga - nie. Każdy miał za zadanie odsłuchać trzydziestominutowe nagranie, w którym podawano liczby od 1 do 9.

Cyfry wymieniano w przypadkowej kolejności, zaś badani mieli reagować, gdy usłyszą je w sekwencji: nieparzysta-parzysta-nieparzysta. Okazało się, że ci, którzy mieli okazję żuć gumę podczas wykonywania zadań, dłużej byli w stanie utrzymać wysoki poziom koncentracji i osiągnęli lepsze wyniki - szybciej „wykrywali" wspomnianą kombinację i rzadziej się mylili.