Seniorzy studiują psychologię

Okres późnej dorosłości i starości przynosi wiele nowych wyzwań. Utrata zdrowia, witalności czy atrakcyjności, pracy, niekiedy prestiżu zawodowego, samotność, konfrontacja z własną śmiertelnością i odchodzeniem bliskich czy przyjaciół – to najczęściej wymieniane sytuacje krytyczne charakterystyczne dla tego etapu w życiu. Bierność i brak celów życiowych nadających sens życia utrudniają sytuację i powodują, że trudniej jest się nam pogodzić ze zmianami w najbliższym otoczeniu.

– Człowiek, który widzi sens swojego życia i realizuje go jest inspirowany do ciągłego rozwoju, aktywności i samorealizacji – tłumaczy Małgorzata Wawrzyniak z Katedry Psychologii Osobowości SWPS i Interdyscyplinarnego Stowarzyszenia Rozwoju Metod Pracy ze Stresem Growth, która poprowadzi warsztaty psychologiczne. – Dlatego osobom starszym proponujemy warsztaty dotyczące radzenia sobie ze stratą i stresem, realizowania marzeń i celów, rozwiązywania konfliktów i komunikacji międzypokoleniowej – wyjaśnia Wawrzyniak.

Tematy warsztatów psychologicznych zostały wybrane z uwzględnieniem potrzeb grupy odbiorców. Z jednej strony będą mieli oni możliwość udziału w wykładach otwartych prowadzonych przez uznanych wykładowców tj., jak prof. Hanna Świda-Ziemba, dr Elżbieta Zdankiewicz-Ścigała, dr Piotr Olaf Żylicz czy prof. Jerzy Miziołek, a drugiej zajęciach praktycznych w małych grupach warsztatowych.

– Uniwersytet Trzeciego Wieku przy SWPS działa już trzeci rok. Na podstawie dotychczasowych doświadczeń i informacji zwrotnej od uczestników zdecydowaliśmy się na to, by w nowym programie zajęć postawić przede wszystkim na psychologię – wyjaśnia Magdalena Mazurek, koordynator PUTW w SWPS. – Wierzymy, że proponowane wykłady i warsztaty mogą stać się pierwszym krokiem do zmiany perspektywy, lepszego radzenia sobie ze zmianami i wyzwaniami oraz do dostrzegania korzyści, jakie mogą z nich płynąć – przekonuje.