Gimnastyka umysłu dla seniorów

Edukacja UTW Porady Dyskusje

W ksiegarni

Terminarz Uniwersalny 2010 Ciemny brąz
Nasza cena:20.00

wszystkie książki »

Grupy dyskusyjne Skad pochodzi lawosc jezykowa FIVU: Intelligent infrasctruct... Czy juz przysluchali... Czy juz przysluchali... nA WAS SPADA SNALEZIENIE pOLAKOW METODAMI LINGWISTYCZN... Saint Unnamed 7-31-06 at 11:40 A.M. jak dostać się na SORBONĘ IPET

Gimnastyka umysłu dla seniorów

zmień rozmiar tekstu A+ A-

Badaczki z Interdyscyplinarnego Centrum Stosowanych Badań Poznawczych Szkoły Wyższej Psychologii Społecznej opracowują metodę, której celem jest wspomaganie sprawności intelektualnej osób w wieku emerytalnym.

- Osoby starsze mogą aktywnie przeciwdziałać skutkom upływającego czasu - twierdzą dr Aneta Brzezicka i mgr Anna Maria Wieczorek, badaczki z SWPS, które rozpoczynają właśnie projekt badawczy adresowany do seniorów. Jego celem jest sprawdzenie wpływu intensywnej aktywności intelektualnej na poprawę ogólnego funkcjonowania poznawczego, np. koncentracji uwagi czy zapamiętywania nowych informacji, oraz opracowanie sposobu zapobiegania niekorzystnym zmianom w sferze intelektualnej, które zachodzą wraz ze starzeniem się.

- Starszy wiek może być okresem pozytywnych zmian. Konieczne do tego są otwarta postawa wobec możliwości, jakie niesie rozwój nowych technologii, chęć zmiany na lepsze i odrobina wysiłku - twierdzą badaczki i dodają, że udział w ćwiczeniach może pomóc zarówno w utrzymaniu aktualnego poziomu zdolności intelektualnych, jak i przyczynić się do jego poprawy. Tłumaczą, że oferowany „fitness umysłu" to metoda wspomagania sprawności intelektualnej, która może przyczynić się do podtrzymania i wydłużenia dobrego funkcjonowania poznawczego, co ma szczególne znaczenie np. w kontekście przedłużających się wymagań co do długości aktywności zawodowej.

Badanie odbywa się za pośrednictwem strony internetowej. Mogą wziąć w nim udział wszyscy zainteresowani ćwiczeniem umysłu, a szczególnie osoby w wieku 50+. Przez 5 tygodni uczestnicy wykonują 20 treningów poznawczych (każdy trwa ok. 15 minut) mających na celu wyćwiczenie określonej funkcji, tj. zapamiętywanie lub wyciąganie wniosków. Po zakończeniu całego programu każdy otrzymuje podsumowanie jego przebiegu. Trening jest tak skonstruowany, aby dopasowywać poziom trudności zadania do osiąganych przez uczestnika wyników i jego możliwości.

Projekt jest realizowany ze środków Narodowego Centrum Nauki i potrwa do końca 2012 r. Udział w treningach jest bezpłatny.

Tagi: pamięć, umysł, zdrowie

Senior.pl

11-01-2012

Zastrzeżenia odpowiedzialności

Podziel się:

Wersja do druku Dodaj link na swojej stronie Kanał RSS

SKOMENTUJ TEN ARTYKUŁ:

Jesteś niezalogowany: zaloguj się / zarejestruj się

KOMENTARZE

00:40:46, 13-01-2012 niemłodyanibstary

Pomysł sam w sobie jest niczego sobie, szkoda tylko że pomysłodawca utrudnia kontakt osobom zainteresowanym.

zgłoś nadużycie cytuj
16:37:25, 13-01-2012 zosinek

Też nie wiem jak z tego skorzystać.

zgłoś nadużycie cytuj
17:25:03, 13-01-2012 Stasienko

W dolnej części artykułu wystarczy kliknąć na podany adres.
Klik.......http://treningipoznawcze.pl:8080/log...72A80A7621B3D9

zgłoś nadużycie cytuj
18:23:10, 18-01-2012 ~gość: 79.188.244.xxx

Mam 64 l.jestem bezrobotny długo b.długo!!!Pracodawcy nie chcą mnie przyjąć do pracy obawiając się .że nie wiem ile jest 2+2.Zamierram z tego programu skorzystać!

zgłoś nadużycie cytuj
14:02:04, 17-02-2012 tomeh

warto wykorzystać własny potencjał i go rozwijać to jest najcenniejsze co mamy

zgłoś nadużycie cytuj
23:14:02, 17-05-2012 joostyn4

Jeśli ktoś interesuje się treningami procesów poznawczych to bardzo polecam stronę:
http://www.szarakomorka.pl/
Jest tu dużo informacji na ten temat, oraz można skorzystać ze spacjalnych treningów funkcji poznawczych...

zgłoś nadużycie cytuj

Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami użytkowników serwisu. Senior.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. Komentarze niezgodne z prawem i Regulaminem serwisu będą usuwane.